Les ateliers art-thérapie sont ouverts à tous, les méthodes et activités permettent de restaurer l’estime de soi, la confiance, l’affirmation, la communication, la recherche sur soi.
Le thème de l’atelier sera « L’expression corporelle et le souffle en conscience, de l’ancrage à la respiration profonde »
Béatrice Allemand, Art-thérapeute et accompagnatrice en soins énergétiques, vous propose cet atelier pour prendre soin de vous, sortir des habitudes, des peurs inavouées, expérimenter ce qui vous fera du bien, qui vous réconciliera avec vous-même et qui mettra de l’énergie, des couleurs dans votre vie quotidienne.
Venez découvrir l’atelier B-Attitudes, Le Vendredi 14 février de 9h30 à 11h. Inscriptions par mail sur contactbng38@gmail.com, les informations complémentaires vous seront communiquées par mail.
L’atelier est à tarif libre, réservé aux adhérents à l’association (possibilité d’adhérer le jour J ou en téléchargeant le bulletin d’adhésion, l’adhésion à l’association se fait au tarif en conscience, vous donnez ce que vous voulez/pouvez)
« Le mouvement est la vie, la vie est énergie »
Qu’est-ce que l’art-thérapie ?
L’art-thérapie est un accompagnement qui « exploite le potentiel artistique à des fins thérapeutiques en prenant la dimension humaine dans sa globalité.
Pour quoi ? C’est une pratique de soin fondée sur l’utilisation du processus de création artistique.
Pour qui ? Cette méthode d’exploration de soi par l’approche artistique et corporelle (théâtre, danse, chant, peinture, photo, lecture, écriture, sculpture, expression corporelle etc…) favorise l’expression des jeunes et des adultes par divers moyens de communication.
Elle permet également de remettre en mouvement un espace intérieur qui peine à s’exprimer.
L’art-thérapeute vous aide à explorer votre part créative et à valoriser vos ressources.C’est un moyen de se découvrir autrement, l’objectif étant de parvenir à un mieux être.
Reconnue par la FFAT, fédération française des art-thérapeutes.
Je m’attache plus au processus de création qu’à l’œuvre créée en elle-même, ainsi ce qui compte c’est l’acheminement parcouru pour le réaliser.
L’expression artistique aide à se sentir plus vivant, à explorer sa sensorialité, grâce à vos capacités et talents insoupçonnés.
L’art-thérapie permet d’accéder à vos émotions profondes par le biais des médiums artistiques.